Vianoce nie sú ospravedlnením pre prejedanie sa
Bratislava, 23. decembra (TASR) – Hlavná záchranárka záchrannej zdravotnej služby ZaMED, Diana Mikešová, varuje, že Vianoce by nemali byť dôvodom na nenásytnosť a prejedanie sa. Kombinácia ťažkých jedál a nadmerná konzumácia alkoholických nápojov môžu spôsobiť vážne ťažkosti. Alkohol by sa mal piť rozumne a v obmedzenom množstve, pretože nezrozumiteľná reč alebo strata rovnováhy môžu byť signálmi silnej intoxikácie. Tí, ktorí sa ocitnú v tomto stave, môžu mať riziko udusenia zvratkami, a preto by mali byť uložené do stabilizovanej polohy.
V období Vianoc sa záchranári často stretávajú s prípadmi nielen na stole, ale aj vonku. Alexandra Gállová, špecialistka vnútornej komunikácie ZaMED, upozorňuje, že najbežnejšie dôvody, prečo záchranári vychádzajú do akcie, sú náhle bolesti brucha alebo neurologické problémy. Z pohľadu záchranárov platí, že nič nie je dobré preháňať ani počas sviatkov.
Ďalším varovaním prichádza od Aleny Dudekovej zo Záchrannej zdravotnej služby Bratislava, ktorá upozorňuje na riziká prejedania sa. Môže nastanúť bolesť brucha, nevoľnosť alebo vracanie. V takých prípadoch je nutné okamžite prejsť na diétu. Ideálne je piť nesladený čierny čaj a konzumovať staršie pečivo. V nasledujúcich dňoch by mali byť vynechané dráždivé a vyprážané jedlá, orechy, surová zelenina, ovocie a alkohol.
Dudeková varuje, že mastné a vyprážané jedlá môžu aktivovať žlčníkové kamene a spôsobiť žlčníkový záchvat, ktorý sa prejavuje silnou bolesťou v oblasti pod pravým rebrovým oblúkom a charakterizuje ho aj nevoľnosť a vracanie. Ak má dotknutý človek lieky na takéto problémy, mal by ich užiť a okamžite nasadiť prísnu diétu.
Okrem problémov s trávením sa záchranári počas sviatkov stretávajú aj s popáleninami z vianočného osvetlenia, sviečok a varenia. Pri popálení je dôležité chladenie postihnutého miesta pod tečúcou vodou aspoň desať až pätnásť minút a vyhýbať sa ľadu. Zranenie by trebalo prekryť sterilnou šatkou a na ranu aplikovať sterilnú gázu.
Zimné prázdniny so sebou prinášajú aj zvýšené riziko úrazov pri lyžovaní, sánkovaní či korčuľovaní. Dôsledkom pádov môžu byť zlomeniny alebo úrazy hlavy. Dudeková upozorňuje, že ak sa objavia príznaky ako vracanie, ospalosť alebo poruchy videnia, je nutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc. V prípade podozrenia na zlomeninu sa s poranenou končatinou nesmie hýbať a je potrebné privolať odborníka.
Zdroj: www.teraz.sk/slovensko/zachranarka-vianoce-nie-su-dovodom/929320-clanok.html
